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COMO DORMIR EN UN MINUTO. LA TÉCNICA 4-7-8

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Técnica 4-7-8 para dormir en un minuto El ritmo de vida que llevamos hoy en día, las obligaciones en el trabajo y los problemas personales generan un estrés que impide dormir bien y descansar a la mayoría de la población. Hoy os traemos una novedosa técnica del Dr. Weil que os …

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