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Tag Archives: MEDITACION

Bienvenidos a Psicología y Meditación

Bienvenidos a Psicología y Meditación!

Psicología y Meditación es una Revista-Directorio digital para la difusión de la psicología positiva, las terapias naturales y la salud como fundamento para el crecimiento personal y el bienestar. Queremos ayudar a crear una conciencia más universal, con una visión holística del Ser Humano y una perspectiva integrativa de la psicología …

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COMO DORMIR EN UN MINUTO. LA TÉCNICA 4-7-8

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Técnica 4-7-8 para dormir en un minuto El ritmo de vida que llevamos hoy en día, las obligaciones en el trabajo y los problemas personales generan un estrés que impide dormir bien y descansar a la mayoría de la población. Hoy os traemos una novedosa técnica del Dr. Weil que os …

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El origen de la insatisfacción esta en nuestro interior.

La Ciencia Contemplativa de la mente“Uno de los engaños más persistentes es pensar que el origen de nuestra insatisfacción se encuentra fuera de nosotros mismos”.— Dr. Alan Wallace–(El Doctor Alan Wallace es un profesor estadounidense, investigador, intérprete, y budista practicante interesado en las intersecciones de disciplinas científicas como la psicología, la …

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