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ANHEDONIA. CUANDO DEJAMOS DE SENTIR PARA NO SUFRIR.

La anhedonia inhibe toda sensación de placer

La anhedonia, cuando perdemos el placer de sentir Al parece “la vida no siempre es fácil”, es una frase que se repite con demasiada insistencia y a quien hasta el momento ha tenido la suerte de no enfrentarse a la adversidad, le costará comprender la dureza de estas palabras. Vivir es afrontar retos, construir …

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¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA POSITIVA? (I)

La psicología positiva estudia las bases del bienestar psicológico y de la felicidad así como de las fortalezas y virtudes humanas. Tradicionalmente la ciencia psicológica ha dedicado mucho esfuerzo a estudiar los aspectos negativos y patológicos del ser humano (ansiedad, estrés, depresión, etc.), dejando de lado el estudio de aspectos …

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“La inteligencia emocional se aprende durante la infancia”

  Entrevista a Daniel Goleman Daniel Goleman es un psicólogo estadounidense, nacido en Stockton, California, el 7 de marzo de 1947. Adquirió fama mundial a partir de la publicación de su libro Emotional Intelligence (en español Inteligencia emocional) en 1995. Daniel Goleman posteriormente también escribió Inteligencia social, la segunda parte del …

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¿COMO EDUCAR EL INCONSCIENTE? AUNQUE TU NO ESTÉS PENSANDO, TU CEREBRO SI LO HACE…

¿COMO EDUCAR EL INCONSCIENTE? AUNQUE TU NO ESTÉS PENSANDO, TU CEREBRO SI LO HACE…  por : José Antonio Marina Tengo la convicción de que pronto asistiremos a grandes cambios en el modo de concebir el aprendizaje y la educación. Y, a riesgo de que me consideren un presuntuoso, añadiré que mi equipo y yo …

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