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Inteligencia emocional, inteligencia social, psicología, coaching y técnicas para el desarrollo integral de la persona

SONREIR PARA VIVIR, VIVIR PARA SONREIR

Desde hace muchísimos años muchos estudiosos  se han planteado como el buen humor y sonreir aporta importantes beneficios para la salud física y psicológica. Toda una lección para aprender a vivir disfrutando. Científicos, psiquiatras, médicos, psicólogos y otros investigadores, corroboran que la risa es una realidad química que genera hormonas que …

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EL INCONSCIENTE SEGÚN LEWIS CARROLL

El famosísimo cuento de Lewis Carroll está lleno de alusiones a la educación y las costumbres de su época. Mezcla fantasía y realidad, y ha influido a literatos, músicos, cineastas y científicos durante décadas… Caída angustiosa. El descenso de Alicia por la madriguera, que parece no tener fin, recuerda la …

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¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA POSITIVA? (I)

La psicología positiva estudia las bases del bienestar psicológico y de la felicidad así como de las fortalezas y virtudes humanas. Tradicionalmente la ciencia psicológica ha dedicado mucho esfuerzo a estudiar los aspectos negativos y patológicos del ser humano (ansiedad, estrés, depresión, etc.), dejando de lado el estudio de aspectos …

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